便秘(べんぴ)とは、ヒト(または他の動物)において便の排泄が困難になっている消化器の状態である。
便秘は腸の運動が1週間あたり3回以下となることを意味する。大便は硬く乾燥する。
排泄にはしばしば痛みを伴い、不快感と快感を覚える。
よくある誤解は、毎日便が出なければならない、とするものである。これは実際には正しくない。
排便の『正しい』回数は存在しない。
各人がそれぞれ通常の排便の回数を知っておく必要がある。
便秘はとりわけ、女性に多い病気であり、たとえば日本では5人に1人が便秘の症状で悩みを持っているともいわれる。
便秘薬の購入者は女性が圧倒的に多い(パッケージにピンクが多いのは明らかに女性をターゲットにしている証拠である)。
一方、男性の方は、高齢者以外は便秘で悩まされる率は圧倒的に少ない。
食べ物、飲み物、運動の程度を変えることは、便秘を予防することになる。
便秘 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
便秘に関する情報を集めました。みなさんの便秘解消のお役に立てましたら幸いです。
健康問題に関しての詳細は、専門の医療機関に相談して下さいますようお願い申し上げます。
便秘は腸の運動が1週間あたり3回以下となることを意味する。大便は硬く乾燥する。
排泄にはしばしば痛みを伴い、不快感と快感を覚える。
よくある誤解は、毎日便が出なければならない、とするものである。これは実際には正しくない。
排便の『正しい』回数は存在しない。
各人がそれぞれ通常の排便の回数を知っておく必要がある。
便秘はとりわけ、女性に多い病気であり、たとえば日本では5人に1人が便秘の症状で悩みを持っているともいわれる。
便秘薬の購入者は女性が圧倒的に多い(パッケージにピンクが多いのは明らかに女性をターゲットにしている証拠である)。
一方、男性の方は、高齢者以外は便秘で悩まされる率は圧倒的に少ない。
食べ物、飲み物、運動の程度を変えることは、便秘を予防することになる。
便秘 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
便秘に関する情報を集めました。みなさんの便秘解消のお役に立てましたら幸いです。
健康問題に関しての詳細は、専門の医療機関に相談して下さいますようお願い申し上げます。
- ★ ダイエット難民の集い ★
- ... ■究極!便秘薬ダイエット センナや小粒の便秘薬を常用して食べたものを吸収する前に出してしまう。 【成果】 5日間で2.2キロ減、 【続かなかった理由】 続くわけがないし ...
- 保育園デビュー
- ... 常に便秘がちな私にはかなり珍しいことです 2kg痩せました ひなたは先週は泣くわ吐くわで大変だったけど、今週になって憑き物が落ちたように楽しんで保育園に行くようになりました。 みずきは…まだまだ慣れるのに時間がかかりそう。 ...
- 解毒する
- 腸内清掃をしなくちゃならないです。 大腸に憩室があって、下痢と便秘を繰り返す感じだったのですが 最近体質がまた変わりつつあります。 もともと甲状腺炎なので基礎代謝が悪いのですが だからなんだというくらい元気です。 ...
- プロチアデン錠25
- ... 副作用で便秘などがあるそうです。 早くこの記事もお薬のカテゴリに入れたいのですが、 パソコン繋がるの当分先みたいなので、 間違えて送ったあの記事も消せ ...
- カンタン寒天Diet〓寒天ダイエットにお手軽なカプセルタイプ!〓
- ... プランタゴオバタ微粉末 → → 整腸作用・便秘改善に ・栄養満点・ビール酵母 → → 基礎代謝UP! ・ジンジャーパウダー → → 血液浄化・血流UP! ●頑固な便秘でお悩みの方、リバウンドしたくない方、 まずは続けてみてください ...
- 大腰筋を鍛えて寝たきりを防ぎ、若返りと腰痛撃退
- ... また、大腰筋が、ゆがんだ骨盤に伴って、下がった内臓を 圧迫することによって起こる、血液不順・浮腫・便秘や冷え の原因にもなることから、しっかりと鍛えなければならない 筋肉なのです。 「大腰筋を鍛えるメリット」 大腰筋を鍛えることで ...
- ダイエットに成功する6つのポイント
- ... 便秘体質を改善するため食物繊維を多くとること。 6.今の生活に毎日無理なく、取り入れられること。 ということです。 しかし、上記の6つのポイントを実現するには、 自力ではなかなか難しいものです。 ...
- 保育園デビュー
- ... 常に便秘がちな私にはかなり珍しいことです 2kg痩せました ひなたは先週は泣くわ吐くわで大変だったけど、今週になって憑き物が落ちたように楽しんで保育園に行くようになりました。 みずきは…まだまだ慣れるのに時間がかかりそう。 ...
- にきび原因究明
- ... 〓よく便秘していませんか? 便秘になると、皮脂腺から老廃物や毒素などの刺激物を,排泄 しようと皮脂分泌が増える為、にきび(ニキビ)が出来やすく なるとともに悪化させるので ...
- 本日透析日
- ... 増加は、2.4Kgでした。 何を思ったか400g足し、2.8Kgで透析。 透析後の体重は、70.1Kg。 透析後の自尿は、200cc。 終了間際に血圧が80まで落ちてしまいました。(便秘も一因かな) 現在のDW69.5KgがBESTのようです。