肩こりと五十肩の違い
四十肩・五十肩は、以下の場合に発症します。
１．腕の筋肉の先端にある腱の炎症（上腕二頭筋の腱炎）。
２．上腕骨頭を取り巻く幅広い筋腱組織「腱板」が損傷、または断裂を起こした場合。
３．骨と腱板の間にある「肩峰下滑液包」が炎症を起こしたり（肩峰下滑液包炎）、石灰がたまった（石灰沈着）場合。
これら原因がはっきりしている病気と五十肩 と腕を動かすときに痛みが出て運動制限が起きてしまう症状が共通するものをあわせて、肩関節周囲炎ということがあります。
一方、肩こりは悪い姿勢や緊張などによって肩や首の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなって、肩に痛みや張りが起こります。
１．腕の筋肉の先端にある腱の炎症（上腕二頭筋の腱炎）。
２．上腕骨頭を取り巻く幅広い筋腱組織「腱板」が損傷、または断裂を起こした場合。
３．骨と腱板の間にある「肩峰下滑液包」が炎症を起こしたり（肩峰下滑液包炎）、石灰がたまった（石灰沈着）場合。
これら原因がはっきりしている病気と五十肩 と腕を動かすときに痛みが出て運動制限が起きてしまう症状が共通するものをあわせて、肩関節周囲炎ということがあります。
一方、肩こりは悪い姿勢や緊張などによって肩や首の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなって、肩に痛みや張りが起こります。
四十肩、五十肩とは、
その名の通り、40歳から50歳頃になって加齢に伴う組織の変性が原因となって痛みを発生し、運動を制限するためにさらに拘縮が進み、次第に痛みが強くなる悪循環を伴う症状である。
肩関節周囲炎・凍結肩・疼痛性肩関節制動症等に分けられる。
四十肩、五十肩の症状の特徴は、
腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるという点にある。
治るまで長い時間かかる五十肩を出来るだけ早く治す、日常生活の上で苦痛を減らすことを目的にした症状別生活対処法があります。
五十肩の症状はさまざまで、大きく分けて、激しい痛みが出るタイプとそれほどの痛みはないタイプとに分けられる。
通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることも可能です。
軽度のものは温熱療法、運動療法が効果的である。約1年から1年半程度かかるが、自然に完治するという特徴がある。
四十肩、五十肩に関する正しい知識を身につけましょう。
（健康問題に関しては、専門の医療機関に相談するようお願い申し上げます。）
その名の通り、40歳から50歳頃になって加齢に伴う組織の変性が原因となって痛みを発生し、運動を制限するためにさらに拘縮が進み、次第に痛みが強くなる悪循環を伴う症状である。
肩関節周囲炎・凍結肩・疼痛性肩関節制動症等に分けられる。
四十肩、五十肩の症状の特徴は、
腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるという点にある。
治るまで長い時間かかる五十肩を出来るだけ早く治す、日常生活の上で苦痛を減らすことを目的にした症状別生活対処法があります。
五十肩の症状はさまざまで、大きく分けて、激しい痛みが出るタイプとそれほどの痛みはないタイプとに分けられる。
通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることも可能です。
軽度のものは温熱療法、運動療法が効果的である。約1年から1年半程度かかるが、自然に完治するという特徴がある。
四十肩、五十肩に関する正しい知識を身につけましょう。
（健康問題に関しては、専門の医療機関に相談するようお願い申し上げます。）
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