肩関節の特徴
肩（かた）とは、ヒトおよび哺乳類の胴体のうち、腕、前肢、翼に接している部分のことである。一般に球関節の構造を持ち、回転、旋回などの複雑な動作が可能である。また、多くの筋肉から構成されており、強い力を出すことができる。
ヒトの場合、肩の関節は、球形の上腕骨頭がそれを包み込む形の関節窩にはめ込まれた構造を持っている。
周囲は三角筋、棘上筋、棘下筋、大円筋、小円筋肉、肩甲下筋など多くの筋肉や靭帯で囲まれている。
その胴体部分は肩甲骨につながっている。肩甲骨の上部と頚部前方を結ぶ細長い骨が鎖骨であり、その後方は皮膚が少し凹んでいることから正面から見た場合に容易に確認できる。
ヒトの場合、肩の関節は、球形の上腕骨頭がそれを包み込む形の関節窩にはめ込まれた構造を持っている。
周囲は三角筋、棘上筋、棘下筋、大円筋、小円筋肉、肩甲下筋など多くの筋肉や靭帯で囲まれている。
その胴体部分は肩甲骨につながっている。肩甲骨の上部と頚部前方を結ぶ細長い骨が鎖骨であり、その後方は皮膚が少し凹んでいることから正面から見た場合に容易に確認できる。
四十肩、五十肩とは、
その名の通り、40歳から50歳頃になって加齢に伴う組織の変性が原因となって痛みを発生し、運動を制限するためにさらに拘縮が進み、次第に痛みが強くなる悪循環を伴う症状である。
肩関節周囲炎・凍結肩・疼痛性肩関節制動症等に分けられる。
四十肩、五十肩の症状の特徴は、
腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるという点にある。
治るまで長い時間かかる五十肩を出来るだけ早く治す、日常生活の上で苦痛を減らすことを目的にした症状別生活対処法があります。
五十肩の症状はさまざまで、大きく分けて、激しい痛みが出るタイプとそれほどの痛みはないタイプとに分けられる。
通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることも可能です。
軽度のものは温熱療法、運動療法が効果的である。約1年から1年半程度かかるが、自然に完治するという特徴がある。
四十肩、五十肩に関する正しい知識を身につけましょう。
（健康問題に関しては、専門の医療機関に相談するようお願い申し上げます。）
その名の通り、40歳から50歳頃になって加齢に伴う組織の変性が原因となって痛みを発生し、運動を制限するためにさらに拘縮が進み、次第に痛みが強くなる悪循環を伴う症状である。
肩関節周囲炎・凍結肩・疼痛性肩関節制動症等に分けられる。
四十肩、五十肩の症状の特徴は、
腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるという点にある。
治るまで長い時間かかる五十肩を出来るだけ早く治す、日常生活の上で苦痛を減らすことを目的にした症状別生活対処法があります。
五十肩の症状はさまざまで、大きく分けて、激しい痛みが出るタイプとそれほどの痛みはないタイプとに分けられる。
通常、半年から１年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることも可能です。
軽度のものは温熱療法、運動療法が効果的である。約1年から1年半程度かかるが、自然に完治するという特徴がある。
四十肩、五十肩に関する正しい知識を身につけましょう。
（健康問題に関しては、専門の医療機関に相談するようお願い申し上げます。）
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